Función de los tipos de alimentos en nuestro organismo.

RECOMENDACIONES PARA UNA BUENA COMPRA.

A continuación voy a mostraros una serie de productos que he comprado previamente. Para hacer una buena compra debemos examinar sus ingredientes, hacer una relación calidad-precio, ir con el estómago lleno, llevar una lista de la compra y comprobar que la fecha de caducidad de estos sea duradera.
Éstos son los alimentos que vamos a comprobar:

* Comenzaremos por el cacao en polvo:

Comprobando los alimentos, podemos observar que este producto sería una buena opción.

* Seguiremos con la mayonesa:

Con respecto a los ingredientes podemos observar que contiene aceite de girasol y no aceite vegetal, por lo cual, este producto sería una buena opción.


* A continuación analizaremos los yogures:

Podemos observar que este producto también es una buena opción por contener leche semidesnatada, en vez de leche entera.

* Ahora analizaremos el atún claro calvo:

Observando sus ingredientes, concluimos que es un buen producto porque no contiene ni aceites ni grasa vegetales.

* Ahora analizaremos la mantequilla:

Analizando los ingredientes podemos observar que no se trataría de una buena opción por su alto contenido en aceites y grasas vegetales.

* Por último, analizaremos unos picos:

Según sus ingredientes observamos que se trata de una buena oción porque no contiene ni aceite ni grasa vegetales.

PIRÁMIDE ALIMENTICIA

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